Perejil

¿Sabíais que el perejil nos ayuda a limpiar los riñones? Gracias a sus propiedades diuréticas que estimulan la función renal facilitando la eliminación de líquidos del organismo. Además, ayuda a controlar y tratar la hipertensión y la osteoporosis.
Otra cosa que seguramente no sabíais del perejil es que es un gran antioxidante. Lo que lo hace bueno para mejorar el aspecto de la piel, fortalecer las uñas y el cabello.
Otro detalle a tener en cuenta es que contiene calcio, fosforo, hierro y azufre que son beneficiosos para aquellas personas que tienen un poco de anemia o siente fatiga o cansancio.